Nuevo estudio evalúa nexos entre café y salud cardiaca
Los amantes del café —y sus médicos— se han preguntado desde hace mucho tiempo si una taza de café puede afectar al corazón.
Una nueva investigación publicada descubrió que beber café con cafeína no afecta significativamente un tipo de palpitación cardiaca que puede sentirse como un salto en los latidos.
Pero sí señaló un ligero aumento en otro tipo de latido irregular en personas que bebieron más de una taza al día.
Y descubrió que las personas tienden a caminar más y dormir menos los días que tomaron café.
El café contiene cafeína, un estimulante, que se considera seguro para adultos sanos en unos 400 miligramos al día, o aproximadamente el equivalente a cuatro o cinco tazas preparadas en casa.
